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シニア向けセミナー開催しました!

[2023.04.26]

2023年4月22日(土)に「シニア向けコンディショニングセミナー」を山中整形外科内科クリニックにて開催されました^^

今回は姿勢にフォーカスした内容で、セルフチェックやストレッチ等をお伝えしました。

お土産として、ご自身の姿勢の写真が載った姿勢チェックシートもお持ち帰りいただきました。ご自宅での運動やストレッチにご活用いただけると嬉しいです(●^ ^●)

次回の開催も予定しておりますので、ご興味ある方は今回のセミナーアンケート結果をご参考に、参加をご検討ください。お待ちしております~♪

 

セミナーアンケート結果

 

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